开云体育- 开云体育官方网站- APP下载转载]中医养生格言

　　开云体育,开云体育官方网站,开云体育APP下载??○?趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。 （最亏最愚，莫过于以命博物。）

　　??○?富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。（逐物是条不归路，物增则欲长，无休无止。）

　　??○?七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。（怡情忘忧之外在方法。）

　　??○?怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。（七情六欲皆损气伤身。）

　　??○?恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？（真气是人体的能量之泉。真气充足，身自康健。）

　　??○?人生要适情，无荣何来辱。人生能知足，烦恼即时除。（知足知乐，无足无乐。）

　　??○?志意和，则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪也。（神凝则气聚，神散则气乱。）

　　??○?甚爱必大费，多藏必厚亡。（一切追求都有代价，不要把宝贵的生命浪费在外物上。）

　　? ? ?留意于物，虽微物足以为病，虽尤物不足以为乐。（精神超脱，不为物累。）

　　??○?祸莫大于不知足，咎莫大于欲得。知足不辱，知止不殆，可以长久。（人生长久之计，在于少私少欲。）

　　??○?苟得其养，无物不长；苟失其养，无物不消。（人之养，在于心。心不养，生不长。）

　　??○?但能虚心绝虑，保气养精，不为外境爱欲所牵，恬淡以养神、气，即长生之道矣。（固本培元）

　　??○?久言笑，则脏腑伤。言谈有节，可以延年。（说话虽不费力但很耗气。）

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